Trampolin- und Geräteturnen

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  Für wen
  Die Gruppe richtet sich an alle Interessierten ab der 4.Klasse und Jugendliche, die gerne das Gefühl der Schwerelosigkeit erleben und sich neuen Herausforderungen stellen möchten.
  Es sind keine Vorkenntnisse im Trampolinsport für den Einstieg in die Gruppe verpflichtend, Grundkenntnisse im Turnen sind vorteilhaft.
  Bei Gelenk- oder Rückenproblemen raten wir von der Teilnahme ab.

  Was machen wir/ Kurzbeschreibung der Gruppe
  Der TSV Eppstein bietet Trampolinturnen im Breitensport an, d.h. bei uns steht der Spaß am Sport im Vordergrund und wir nehmen nicht an Wettkämpfen (kein Leistungssport!) teil.
  Zusätzlich zum Großtrampolin werden parallel Boden- und Geräteturnelemente zur Vorbereitung auf die Sprünge trainiert, sowie die Körperkraft gestärkt.
  Wir erarbeiten zunächst einfache Sprünge wie Standsprung, Hocke, Grätsche und Bücke. Bei entsprechendem Leistungsstand können die Teilnehmer sich an schwierigeren Elementen wie Salti und kompletten Küren versuchen.

  Ziele
  Die Sportart macht nicht nur eine Menge Spaß, sondern fordert auch die Bewegungskoordination, Körperbeherrschung, Konzentration und die Orientierung im Raum.
  Wer ganz ohne Leistungsdruck diese schöne Sportart erlernen möchte ist bei uns richtig.

  Anforderungen an..
  
  ..die Bekleidung der Teilnehmenden:
  enganliegende Oberteile und Sporthosen
  lange Haare müssen zusammengebunden werden
  jedweder Schmuck ist abzulegen
  Gymnastikschuhe sind Pflicht, anderes Schuhwerk (Sportschuhe,Socken, Barfuß) wird nicht im Training zugelassen, da diese für den Teilnehmer Gefahren darstellen und dem Sportgerät schaden
  

  ..die Einstellung der Teilnehmenden:
  Motivation
  regelmäßige Teilnahme am Training
  Wir verlangen insbesondere hohe Disziplin, da auf Grund der Sprunghöhe das Risiko einer Verletzung bei Missachtung der Sicherheitsregeln zu groß ist. Dies bedeutet ein unbedingtes Befolgen der Anweisungen der Trainer.
  Die Trainer behalten sich daher vor einzelne Personen von der weiteren Teilnahme auszuschließen.
  

  Bei Fragen oder für ein Schnuppertraining benutzen Sie bitte das Breitensport-Kontaktformular.
  
  

  Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

• Trampolin- und Geräteturnen

  Trainingszeiten

  Freitag, 16:00 - 17:30 und 17.30 - 19.15
  
  Altersgruppe: Jugendliche ab 10 Jahre
  
  

  Trainingsort

  
  
  
  Isenachsporthalle
  Eppsteiner Strasse
  67227 Frankenthal - Flomersheim

  Ansprechpartner

  
  Lia und Kai Brandt
  
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